今天下午，我和朋友们一起去体育馆打羽毛球。我们分成两队，每队三人，进行了一场激烈的双打比赛。比赛开始前，我们做了充分的热身，确保身体不会受伤。
比赛一开始，我就和队友小明配合默契。我们采用了快速进攻的策略，尽量不给对方喘息的机会。小明负责前场截击，我则负责后场防守和扣杀。第一局我们以21:18险胜。
第二局对方调整了战术，加强了防守，我们的进攻受到了阻碍。比分一度胶着，但我们及时调整心态，保持冷静。关键时刻，我抓住机会，一个漂亮的扣杀，帮助我们以23:21再下一城。
整场比赛持续了一个多小时，虽然大家都累得满头大汗，但每个人都玩得很开心。通过这次比赛，我深刻体会到团队合作和战术调整的重要性。