长期打篮球却不见得会瘦，这可能让很多人感到困惑，因为篮球是一项高强度的运动，理论上应该有助于减肥和塑形。然而，实际情况中，影响体重的因素非常复杂，包括饮食习惯、身体代谢率、运动强度与频率、个人体质等。下面将从几个方面详细解释这一现象，并提供一些案例。 1. 饮食习惯 高热量摄入：篮球运动虽然消耗大量能量，但如果运动员在训练或比赛后摄入过多高热量食物，尤其是高...