正手攻球是乒乓球运动中非常重要的技术之一，它要求运动员在比赛中能够迅速、准确地击球，以达到控制比赛节奏和得分的效果。以下是正手攻球的标准动作详细说明：
1. 准备姿势
- 站位：双脚分开与肩同宽，左脚稍前，右脚稍后，身体重心略向前倾。
- 握拍：采用横拍或直拍握法，握拍要松紧适度，便于灵活转换。
- 身体姿态：身体放松，膝盖微屈，保持弹性，便于快速启动。
2. 引拍
- 引拍方向：引拍时，拍面向后下方，拍头指向地面，拍面与地面成45度角。
- 引拍幅度：引拍幅度适中，不宜过大或过小，根据来球速度和旋转调整。
- 身体配合：引拍时，身体重心略向右脚转移，右肩下沉，便于发力。
3. 挥拍
- 挥拍轨迹：挥拍时，拍面从后下方向前上方挥动，拍头指向对方球台。
- 挥拍速度：挥拍速度要快，尤其是在击球瞬间，拍速达到最大。
- 身体协调：挥拍时，身体重心从右脚转移到左脚，腰部和肩部协同发力，增加击球力量。
4. 击球
- 击球点：击球点在身体前方，略高于网高，距离身体约一臂距离。
- 击球时机：在来球上升后期或高点期击球，击球时机要准确，避免过早或过晚。
- 击球部位：击球时，拍面正对来球，击球中上部，确保击球力量和方向的准确性。
5. 随挥
- 随挥方向：击球后，拍面继续向前上方挥动，随挥至额头前方。
- 随挥幅度：随挥幅度适中，不宜过大，避免影响下一板球的准备。
- 身体恢复：随挥结束后，身体迅速恢复到准备姿势，准备应对下一板球。
案例分析
案例1：马龙正手攻球
- 准备姿势：马龙双脚分开，左脚稍前，右脚稍后，身体重心略向前倾，握拍松紧适度。
- 引拍：马龙引拍时，拍面向后下方，拍头指向地面，身体重心略向右脚转移。
- 挥拍：马龙挥拍时，拍面从后下方向前上方挥动，拍速极快，身体重心从右脚转移到左脚。
- 击球：马龙在来球上升后期击球，击球点在身体前方，拍面正对来球，击球中上部。
- 随挥：马龙击球后，拍面继续向前上方挥动，随挥至额头前方，身体迅速恢复到准备姿势。
案例2：张继科正手攻球
- 准备姿势：张继科双脚分开，左脚稍前，右脚稍后，身体重心略向前倾，握拍松紧适度。
- 引拍：张继科引拍时，拍面向后下方，拍头指向地面，身体重心略向右脚转移。
- 挥拍：张继科挥拍时，拍面从后下方向前上方挥动，拍速极快，身体重心从右脚转移到左脚。
- 击球：张继科在来球上升后期击球，击球点在身体前方，拍面正对来球，击球中上部。
- 随挥：张继科击球后，拍面继续向前上方挥动，随挥至额头前方，身体迅速恢复到准备姿势。
通过以上详细说明和案例分析，可以看出正手攻球的标准动作需要运动员在准备姿势、引拍、挥拍、击球和随挥等环节上做到协调一致，才能在比赛中发挥出最佳水平。